网站首页 > 母婴知识 正文
宝妈必知的婴儿抚触操 排气操教程全解
小影老师丽质护肤专家本文已帮助4970位姐妹
有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。
这些都是宝宝“胀气”的表现。胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。所以，粑粑麻麻们一定要重视宝宝“胀气”这件事。
婴儿抚触操视频：
婴儿抚触的好处
1.促进婴儿体格及智力发育；
2.减轻机体的过激反应；
3.增强机体免疫应答；
4.适当的抚触能在宝宝生病时给予一定治疗；
5.缓解胃部不适、结肠胀气；
6.有利于改善脑电波；
7.缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感；
8.有利于增强小朋友的警惕性；
9.促进宝宝行为发育和协调能力；
10.强化宝宝自我认识能力；
11.提高睡眠质量，让小朋友享受安静睡眠;
12.调适亲密的亲子关系。
关于抚触手法，我在一个早教中心又学到了一种更容易记的方法，早教老师教我配合抚触歌一起做，印象特别深刻，后来我又在网上找到了抚触歌的来源，原来是出自强生。再配上视频，新手爸妈一看就会了。
1.眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远。
2.胸部交叉又循环，腹部顺时轻揉按;
说声宝宝“ILoveU”，宝宝抚触身体好。
3.捏挤搓滚小棒手，摸摸掌心手指尖。
4.小腿手法同手臂，然后脚掌脚趾尖
5.背上分分又合合，宝宝抚触爱满满。
抚触的注意事项
1.确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。
2.选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。
3.抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。
4.做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。
5.抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。
婴儿抚触常见问题解答
1.宝宝哭闹很厉害的时候，抚触能让他平静吗?
先停止抚触，让宝宝停止哭闹，找到原因、解决后再抚触。
2.抚触对宝宝智力的发展有用吗?
给宝宝按摩有可能让宝宝反应更灵活。在类似试验中，每周两次给宝宝、儿童、成年人按摩15分钟，五周后发现，被按摩的人，数学运算能力增强，错误减半，速度加倍。
3.抚触一定要抹婴儿油吗?
使用为佳，不可缺少。婴儿油就是一种皮肤润滑剂，质地纯天然，按摩时涂抹抚触者手上，可以起到滋润、润滑、保护、清洁宝宝肌肤的作用。另外，刚刚出生的宝宝皮肤缺少角质层，任何粗糙的按摩都可以造成其皮肤破损，严重者遭遇细菌感染，涂抹婴儿油也可有效避免此事发生。
4.每次给宝宝抚触多长时间最好?
刚出生的小朋友神经系统发育不成熟，注意力无法长时间集中，一旦进行该按摩时间太长，他便容易反感。因此，常规情况，给宝宝按摩，时间控制在10—15分钟内，最长也不超过二十分钟。
5.抚触一般适合多大的孩子?
待宝宝脐带干燥后就可以进行，可持续到一周岁左右。
6.宝宝有湿疹可以给他做抚触吗?
若宝宝湿疹面积比较大，且湿疹集中于宝宝胸部、背部等处，这种情况，不要给宝宝按摩。若宝宝湿疹面积比较小，只有脸上几颗，这种情况下，可以避开湿疹部位，其他部位正常抚触。但是一旦出现不适，应立即停止遵医嘱。
7.孩子生病了还可以继续做抚触吗?
可以。生病的孩子越需要爸妈关爱，可根据孩子的病情做部分按摩动作。告诉宝宝你的关爱，就算牵着他的手也能起到效果。
今天小编给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，粑粑麻麻们快学起来吧!
婴儿排气操视频
家长们可以跟着一起操作哦~
分解动作
第一节：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二节：推心置腹式
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：蹬单车式
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
第四节：触膝式
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;
第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
注意事项
如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。
最后提醒各位麻麻：此操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，各位麻麻不用慌张~
1、做操时间要适当
排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。
2、肠绞痛严重应及时就医
当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。
3、只放屁不排便要注意
本文首次发布时间：2018-04-26 By 小影老师
美团无门槛红包至高可免单：点此抽“今日神劵”
欢迎关注"小影老师"微信 私人定制护肤方案 
姐妹们都在逛这些：
- 2021-12-01 儿童可以贴面膜吗 儿童贴面膜有什么坏处
- 2021-09-01 为什么要给孩子零花钱 怎么合理给零花钱
- 2021-08-14 宝宝们可以用郁美净吗 郁美净能治湿疹吗
- 2021-07-11 儿童凉鞋怎么挑选 儿童凉鞋怎么选比较好
- 2021-03-12 宝宝为什么出现苹果脸 苹果脸擦什么有效
- 2021-03-12 婴儿可以使用桃子水吗 婴儿怎么用桃子水
- 2020-11-26 天气转冷入寒冬 家用踢脚线取暖器怎么选
- 2020-10-04 哪种洗衣用品较好 哪种洗衣用品适合儿童
- 2020-10-02 冬天到棉被怎么买 冬天的哪种棉被比较好
- 2020-09-18 奶瓶消毒的技巧 新买的宝宝奶瓶怎么消毒
